-
6 жапырақшалардағы салмақты жоғалту ережелері 6 диеталық диета: Ұсынылатын ұстанымдар, пайдалы кеңестер, күн сайын мәзірлер мен пісіруге арналған рецепттер. Бұл жақсырақ: сіздің сүйікті диетаңыз немесе 6 жапырақшаларыңыз?
25 Қараша 2025
-
Салмақ жоғалтуға түрткі болды? Салмақ жоғалтуға әсер ететін факторлар. Салмақ жоғалту үшін сыртқы және ішкі ынталандыру. Мотивацияның психологиялық аспектілері.
8 Сәуір 2025
-
Жерорта теңізі диетасы: мәні және негізгі принциптері, қолдануды бастау көрсеткіштері, енгізуге қарсы көрсеткіштер, пайдалы ұсыныстар, аптаның мәзірі, нәтижені біріктіру, пікірлер мен шолулар, әсерді қашан күту керек. Жерорта теңізі диетасының рецептері.
23 Желтоқсан 2023
-
Қосымша фунттан тез құтылу қажет болса, не істеу керек? 7 күнге есептелген айран диетасы ең тиімді әдістердің бірі болып саналады. Пікірлерге сәйкес, мұндай диета салмақты тез азайтуға көмектеседі. Бірақ бұл шынымен оңай ма?
30 Наурыз 2022
